Lập thời gian biểu cá nhân giúp bạn có thể hệ thống được những công việc quan trọng nào phải làm trước. Từ đó có kế hoạch hoạch định lại và kiểm soát vào cuối ngày. Thời gian biểu cá nhân còn có thể lập cho kế hoạch dài hạn hơn hằng tuần, hằng tháng, năm. Trong bài viết này, hãy cùng loanthehongnhan.vn điểm qua những lưu ý cùng cách lập thời gian biểu cá nhân cho bạn nhé.

Bạn đang xem: Thời gian biểu cá nhân

Quản lí thời gian là gì

Nó là một tập hợp các nguyên tắc, phương pháp, kỹ năng, công cụ và bộ máy giúp bạn quản trị thời gian của bạn để thực hiện những gì bạn muốn.

Vì sao quản lý thời gian lại quan trọng?

quản lý thời gian là trọng yếu đối với cuộc sống và sự nghiệp thành công của mỗi cá nhân. Nó dạy cho bạn làm sao để bố trí thời gian và tận dụng tối đa thời gian một cách hiệu quả.

Tầm quan trọng của Thời gian

Thời gian là một nguồn tiềm lực Đáng chú ý, bạn không thể lưu trữ hay tiết kiệm thời gian để ngày mai mang ra sử dụng. mỗi cá nhân đều có cùng một lượng thời gian giống nhau trong ngày. phung phí thời gian sẽ không thể lấy lại được.phần lớn mọi người đều cảm nhận thấy có quá nhiều việc phải làm và vẫn chưa có đủ thời gian. Họ đổ lỗi cho thiếu thời gian vì ít tài chính, căng thẳng, kém quan hệ xã hội và thậm chí là không tập thể dục bảo vệ sức khỏe.nếu như quản lý thời gian một cách thông minh bạn có thể dành được thời gian làm những gì mình mong muốn và làm những gì bạn cần làm.bạn phải cần thời gian để đạt được những gì bạn mong muốn trong cuộc sống. nếu bạn mong đợi có thêm thời gian, bạn có thể bị thua thiệt trong trò chơi của cuộc sống. nếu như bạn sắp đặt thời gian đúng thời điểm, bạn sẽ “tạo ra” thời gian bạn phải cần, và không những là chờ đợi nó đến. bằng việc lập kế hoạch sử dụng thời gian của bạn một cách khôn ngoan, bạn có thể có nhiều thời gian để làm nhiều thứ hơn.

Cách lập thời gian biểu hàng ngày một cách đúng cách

Có nhiều mẫu thời gian biểu khác nhau dựa vào từng người lập và hoạt động của người ấy. Đối với người đi học, sẽ có một mẫu thời gian biểu khác so với những người đang đi làm. tuy vậy, đối với thời gian biểu nào cũng tuân thủ theo những quy tắc nhất định, chẳng hạn thời gian nghỉ ngơi thời gian ăn uống, vệ sinh cá nhân…

Bước một:

lên danh sách tất cả danh sách các công việc thường ngày mà bạn phải làm (hoặc cần làm) gồm có cả: thời gian ngủ, ăn uống, chăm sóc bản thân, hoạt động, đến các lớp học, thể dục…


*

Mỗi mỗi cá nhân sẽ có những thời gian biểu khác nhau theo đặc thù công việc

bạn sẽ chia những mục này thành các hoạt động riêng theo khuynh hướng bộc lộ phong cách sống của bạn. Các bạn sinh viên nên lên danh sách toàn bộ những lớp học và việc nhà của họ. Còn những người nội trợ nên lên danh sách chi tiết tất cả những hoạt động mà họ phải làm thường ngày. Thời gian dành cho gia đình và những người bạn cũng có thể được chia rành mạch ra thành những mục nhỏ hơn.

Xem thêm: Cách Điều Trị Tiêu Chảy Cấp: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị, Mẹo Đơn Giản Điều Trị Bệnh Tiêu Chảy Tại Nhà


*

Bước ba:

Ghi danh sách công việc cần làm vào tờ giấy và ghi thời gian tương ứng, đối với hoạt động nào hoàn thành, bạn có thể dùng bút đánh dấu lại cho tiện theo dõi. Sau mỗi ngày bạn phải cần kiểm duyệt lại xem mình thực hiện có đúng theo lộ trình ấy chưa, hoặc lộ trình như vậy có đúng cách không, để có sự điều chỉnh một cách đúng cách. Cuối tuần và cuối tháng, nên có một khoảng thời gian nhận xét lại đạt kết quả tốt và xác định những mục tiêu mới cho bản thân.