Với lưu ý thực đối chọi đủ mang lại 30 ngày dưới đây, gia đình bạn sẽ có những bữa cơm thật ngon miệng cùng đủ dinh dưỡng, khiến cho bạn tiết kiệm buổi tối đa thời gian nấu nướng mà chưa hẳn vắt óc nghĩ về xem bữa nay ăn uống gì. Bởi đây đều là những món ăn hằng ngày dễ làm, nguyên liệu dễ mua, nhưng lại vô cùng ngon miệng, đưa cơm, hoàn toàn có thể đổi từng món ngày.
loanthehongnhan.vn Ship: Lẩu thủy hải sản ưu đãi lớn đặt ship ngay lập tức HOT
loanthehongnhan.vn Ship: Lẩu Thái chua cay ấm lòng ngày lạnh, đặt ngay nhận khuyến mãi HOT
loanthehongnhan.vn Ship: Tôm đông lạnh unique số 1 ship hàng tận chỗ HOT

Thực đơn những món ăn mỗi ngày này được bà mẹ Thu Hằng chia sẻ trên trang cá nhân của chị em ấy, thuở đầu chỉ là để giúp đỡ mẹ ấy giữ lại các món nạp năng lượng của chính gia đình mình mỗi ngày, nhưng ngạc nhiên lại dìm được không ít sự đon đả của mọi người, đặc biệt là các người mẹ nội trợ, bỉm sữa. loanthehongnhan.vn Team vẫn tổng phù hợp và share lại trên đây để các bạn tham khảo. Bọn họ hãy cùng bà bầu Hằng vào nhà bếp và làm bếp những bữa ăn thật ngon, thật mới lạ cho mái ấm gia đình mình nhé!

Thực solo ngày 1

- Canh nghêu mồng tơi

- Cuống họng lợn luộc

- Cá thu rim dầu hào

- Khoai môn lệ phố

- Đậu phụ tẩm hành

- Cà muối

*

Thực 1-1 ngày 2

- Đậu xanh (đỗ) luộc.

Bạn đang xem: Gợi ý 10 thực đơn bữa cơm gia đình miền bắc đủ vị dễ làm dinh dưỡng

- giết mổ rán

- Sung muối

- Tôm rim mặn

- Mít (ăn tráng miệng).

*

Thực đối kháng ngày 3

- Thịt ba chỉ rang cháy cạnh

- giá bán xào lòng gà

- rau cải luộc

- Tôm rim

- Giò me thái lát

*

Thực đối kháng ngày 4

- Canh bắp cải

- Tôm băm rim

- Cà tím tẩm bột chiên giòn

- Ngọn su su xào

- Thịt ba chỉ luộc

*

Thực 1-1 ngày 5

- Canh trứng cà chua

- Đậu phụ trứng nóng cà

- bắp cải xào

- Dưa muối chua

- giết đông

*

Thực đối kháng ngày 6

- Canh ngao nấu chua

- Cá bạc đãi má kho

- Su hào xào trứng

- Gà cừu nước mắm

- Đậu nhồi thịt nóng cà chua

*

Thực solo ngày 7

- Canh mướp giết băm

- Cá rô phi tẩm bột chiên

- Móng giò luộc

- bao tử cá basa xào

- Thịt bò xào ớt chuông, phải tỏi

- giết viên nóng cà chua

- Củ cải luộc

*

Thực solo ngày 8

- Canh túng thiếu xanh đun nấu nước cần sử dụng gà

- Lạc rang muối

- Giò me thái lát

- làm thịt rán

- Ngô ngọt xào bơ

*

Thực 1-1 ngày 9

- Su su luộc chấm muối bột vừng

- Ruốc cá

- thịt kho tàu

- Cá trứng rim tiêu

*

Thực đối chọi ngày 10

- Canh cải đun nấu tôm

- giết viên nấm sốt cà chua

- Bánh mỳ cuộn tôm chiên

- Tôm rim

- con kê rang gừng

- Dưa muối chua

*

Thực solo ngày 11

- Canh thiên lý nấu mọc

- Sườn nướng sốt BBQ

- đưa cầy

- Cá rô phi cả con chiên vàng

- Súp lơ luộc chấm mắm

*

Thực đơn ngày 12

- Canh rau củ muống

- Cá rô phi tẩm bột chiên

- Thịt ba rọi luộc

- Tôm băm rim

- Lạc rang muối

*

Thực đơn ngày 13

- Canh cải cúc giết thịt băm

- thịt nướng sốt BBQ

- Trứng tếch luộc

- rau muống xào tỏi

- Cá rô phi tẩm bột chiên

*

Thực đối kháng ngày 14

- gà luộc

- Canh túng nấu nước cần sử dụng gà

- Cá thu rim mắm tỏi

- rau xanh cải xào

*

Thực đơn ngày 15

- Canh sườn nấu chua

- con cá quả kho tộ

- Sườn nướng

- Củ cải xào

- Váng đậu cuộn thịt rán giòn

*

Thực đơn ngày 16

- Canh túng thiếu xanh

- Cá chim rán giòn

- Mực xào ớt chuông

- Cải ngồng luộc chấm mắm

*

Thực đơn ngày 17

-Mực rán mắm

- quả bầu đỏ xào tỏi

- Củ cải luộc

- giết thịt đông

*

Thực solo ngày 18

- Canh rau ngót

- Cá lanh kho khô

- Salad dưa chuột

- Đậu quả xào

- Sườn nướng

*

Thực đơn ngày 19

- Canh cá

- Súp lơ xào

- Cá chim rán giòn

- Cà tím nhồi giết thịt nướng

*

Thực đối chọi ngày 20

- Dưa loài chuột ngâm chua ngọt

- Cá chim sốt cà chua

- Nem lụi

- Miến xào cua

- Củ cải luộc

*

Thực đối kháng ngày 21

- Canh rau cải

- Chả đậu phụ

- Mực chiên mắm tỏi

- nấm mèo xào

- giết thịt xào hành

*

Thực đối kháng ngày 22

- Canh chua cá

- Dưa muối

- Chả đậu phụ

- Tôm rim

- rau xanh lang xào

- Chân giò hầm phân tử sen

- Su hào ngâm chua ngọt

*

Thực 1-1 ngày 23

- Trứng cút sốt chua ngọt

- Canh sườn nấu nướng chua

- Cá điêu hồng hấp xì dầu

- Xu hào xào,

- quả bầu đỏ xào tỏi

- giết mổ viên mộc nhĩ sốt cà chua

- Dưa muối

*

Thực đối chọi ngày 24

- Canh đậu giết thịt viên

- Súp lơ xào cà rốt

- Lạc rang muối

- Cá thu sốt tỏi

- làm thịt viên nóng nấm

*

Thực solo ngày 25

- so bì nấu đông

- bò kho gừng sả

- Su hào xào trứng

- Bắp giò luộc

- Su hào dìm chua ngọt

- Canh rau muống

*

Thực 1-1 ngày 26

- Canh túng bấn nấu mọc

- thịt nướng

- Cải mèo xào làm thịt bò

- Xu hào ngâm chua ngọt

*

Thực đối chọi ngày 27

- Canh su hào thịt bằm

- bò xào nên tỏi

- Đậu quả xào tỏi

- thịt xào hành

*

Thực đối kháng ngày 28

- Trứng rán thịt

- Cá thu chiên

- giết viên chiên

- Rau mồng tơi luộc

- Dưa chuột cắt lát

*

Thực đối kháng ngày 29

- Lặc lè (lặc lầy) luộc

- Cá thu sốt cà chua

- giết thịt nướng

- Đậu quả xào

*

Thực đơn ngày 30

- Canh túng xanh đun nấu thịt

- trườn xào phải tỏi

- Cá kho thịt

- Dưa chuột giảm lát

- Xoài tráng miệng

*

Vậy là chúng ta vừa bao gồm trong tay lưu ý danh sách 30 mâm cơm gia đình để nấu trong 30 ngày của mon rồi. Toàn bộ đều là những món ăn hằng ngày dễ làm yêu cầu không? Đừng e dè gì, hãy hợp tác trổ tài ngay hôm nay để đổi bữa liên tiếp cho bữa cơm gia đình mình thêm ấm áp và lắp kết các bạn nhé.

Xem thêm:

Còn nếu đột nhiên một ngày làm sao đó bạn thấy nấu bếp nướng căng thẳng quá, thì chớ lo, chỉ việc nhớ rằng luôn có loanthehongnhan.vn ở chỗ này chờ nhé :). Hãy tải áp dụng loanthehongnhan.vn (iOS + Android) để tại vị bàn trực con đường tới rộng 2000 nhà hàngtại sài Gòn, Hà Nội, Đà Nẵng, Nha Trang,... Bên trên loanthehongnhan.vn luôn sẵn gồm hơn 10.000 ưu đãi áp dụng chính sách ưu đãi giảm giá mỗi ngày, mức giảm rất có thể lên tới 50%, đang mong chờ bạn.